Komende centrale training
Zaal open om 13:30
Training 14:00
Gezamenlijk warming up van Ger Westerhuis.
Daarna splitsen, selectietraining met Bé Olthoff
Zelfverdediging van Richard Pet met aikido technieken.
Breektest training van Jaap Bol.
Wapentraining van Rob van der Sluys junior.
Wij wensen jullie alvast veel plezier toe.

Deel dit bericht!