We hebben weer een geweldige centrale training gehad in Kampen.
Selectietraining, training in zelfverdediging, gebruik van de Nuchako’s escrima stokken en breektesten.
Daarna een demo, van verschillende scholen.Vrienden we zijn daar trots op, namens het hele bestuur wensen wij jullie een gezellige en prettige kerst toe, en voor 2015 een succesvol, spetterend en met name gezond 2015 toe.
